日月不肯迟，四时相催迫。
日月如梭不肯缓慢流逝，四季互相催促不停步。
四时：四季。

寒风拂(fú)枯条，落叶掩长陌。
寒风吹动枯枝条，落叶覆遮满道路。

弱质与运颓，玄发早已白。
薄弱的才能与时运共减损，黑发早白已是满头。
弱质：薄弱的才能。

素标插人头，前途渐就窄。
白发就像一个标记一般在头上，步入晚年前途也越来越窄。
素标：指白发。

家为逆(nì)旅舍，我如当去客。
家就像迎宾的旅店，我就像一个即将离去的行客。
逆：迎。

去去欲何之？南山有旧宅。
前行将要去哪里呢？南山陶氏的祖坟啊。
旧宅：祖坟。

译文
日月如梭不肯缓慢流逝，四季互相催促不停步。
寒风吹动枯枝条，落叶覆遮满道路。
薄弱的才能与时运共减损，黑发早白已是满头。
白发就像一个标记一般在头上，步入晚年前途也越来越窄。
家就像迎宾的旅店，我就像一个即将离去的行客。
前行将要去哪里呢？南山陶氏的祖坟啊。

注释
四时：四季。
弱质：薄弱的才能。
素标：指白发。
逆：迎。
旧宅：祖坟。