薛道光49首

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先秦两汉魏晋南北朝隋代唐代五代宋代金朝元代明代清代

归根复命复元真，气入四肢精养神。
神气若还俱不散，混同尘世一闲人。

迩来活计不胜清，一亩沙田手自耕。
晴雨共资春气力，不愁苗稼不滋生。

九还七返定三才，开辟抽添尽藉媒。
四象包含归戊己，精勤十月产婴孩。

恍惚之中寻有物，杳冥之内吸真精。
真精便是长生药，须假黄婆养育成。

阴里十三言有象，阳中六七觅无踪。
抽添运用须防谨，认取根源祖与宗。

三十辐兮同一毂，金木才逢二气交。
六十卦分朝与暮，一阳萌处发初爻。

采取须教密，诚心辨丑妍。
事难寻意脉，容易失寒泉。
师指青龙汞，配归白虎铅。
两般都会合，水火鍊经年。

散诞无拘系，翛然道转高。
妙中藏黑白，闲里恶尘劳。
坐卧三峰稳，丹田二气牢。
定知逃世网，名字列仙曹。

窈窕并姿态，娇羞弄软柔。
无情弦里取，魂魄土中收。
笄冠联铅汞，灵光射斗牛。
少阳阴与类，无使老春秋。

古仙同一术，妙绝大幽深。
用意寻庚申，专心事丙壬。
擒归鸟与兔，捉取水和金。
辨得东西物，修成不二心。

陕府鸡足山人，一名式，又名道原，字太源。尝为僧，法号紫贤，又号毗陵禅师。云游长安，留开福寺。后为道士。徽宗崇宁五年寓郿，遇石杏林传授口诀真要，乃注解《悟真篇》，作《复命篇》及《丹髓歌》。高宗绍兴中寿至一百十四岁卒。

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